昨日は大雪、というか暴風雪だった訳だが、外出したのが悪かったか、風邪を引いてしまった。これで12月から3月連続。 よくランニング(より正確には一定のレベルを越えた過度の運動)は免疫力を下げて風邪を引き易くする、という話を聞くが、自分に関して言…
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