実は大会まであと3週間なので、今日は15km走を敢行し、結果16.5km。1周約3kmとはいえ、同じコースを5周もしてるといい加減4周目辺りから飽きてくるんだけど、去年の大会でコースの単調さに心が折れたので、その耐性を付ける訓練だと思って我慢する事にした。
さすがに走った後は疲労度がいつもの練習と違ったし、右の大臀筋も少し張ってしまったが、これなら本番で歩かずに済むかも。まぁまた気温が上がって体力を奪われたらまずいんだが、ペースさえ間違わなければ。来週はまとまった距離は走れ無さそうなんで、再来週(というか本番1週間前)にもう1発長い距離をこなして本番に臨みたい。